ОБЕРЕЖНО: ГРИП! ЯК ЗАХИСТИТИ СЕБЕ ТА БЛИЗЬКИХ

З настанням холодної пори року зростає ризик захворіти на грип та гострі респіраторні інфекції. Проте дотримуючись простих правил, можна суттєво знизити ризик захворювання:

Уникайте людних місць та контакту з тими, хто має ознаки застуди.
За потреби використовуйте одноразові маски.
Часто мийте руки з милом та регулярного провітрюйте приміщення.
Дбайте про імунітет: повноцінно харчуйтеся, уникайте перевтоми та переохолодження.
Робіть щорічні профілактичні щеплення проти грипу ще до початку епідемії.

Пам’ятайте! Грип небезпечний своїми важкими ускладненнями. У разі погіршення самопочуття не займайтеся самолікуванням — обов’язково зверніться до лікаря!

Бережіть себе та будьте здорові!